JABARNEWS │ BANDUNG – Buah kurma, yang berasal dari Timur Tengah, dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kurma muda, yang biasanya berwarna hijau dan belum sepenuhnya matang, juga memiliki beberapa manfaat positif untuk tubuh.
Selain di Timur Tengah, buah kurma juga tumbuh di banyak negara, diantaranya Afrika Utara dan Asia Selatan. Kurma memiliki bentuk yang mirip dengan buah unggulan yang berbentuk jari dan berwarna kuning hingga cokelat tua.
Beberapa ciri khas dari kurma adalah rasa manis yang khas dan teksturnya yang lembut. Kurma biasanya bisa dikonsumsi langsung sebagai camilan, atau digunakan sebagai bahan baku untuk membuat makanan atau minuman lainnya.
Selain rasanya yang enak, kurma muda juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Beberapa manfaat kesehatan yang dikaitkan dengan konsumsi kurma muda antara lain:
