Kedua. Menghubungkan resolusi dengan kebiasaan – Wujudkan setiap resolusi 2022 dengan kebiasaan baru kamu.
Misalnya ingin rajin membaca buku, kamu dapat meletakkan buku di samping tempat tidur agar kamu dapat mengambil buku dengan mudah dan membacanya.
Ketiga. Melakukannya secara perlahan dan konsisten – Sering kali masalah utama gagalnya sebuah resolusi dapat tercapai karena merasa bosan dan lelah terhadap aktivitas yang dilakukan.
Ambil jeda istirahat jika kamu merasa lelah, namun kamu harus mengingat bahwa resolusi harus dapat tercapai. ***
