Dengan melakukan langkah ini, kamu juga dapat sekaligus mengontrol berat badan dan kadar nutrisi yang masuk ke dalam tubuh sehari-hari.
2. Cek proses pembuatan hidangan – Tidak hanya memastikan menu yang disantap bergizi, pastikan juga bahwa makanan yang dibeli telah melewati proses pembuatan yang higienis.
Walaupun proses pembuatan masakan tidak dapat dipantau secara daring, Anda dapat menilai kebersihan suatu restoran dari ulasan yang tersedia di internet, keadaan gerai restoran, atau bahkan melalui representasi menu yang diunggah di media sosial.
Proses pembuatan hidangan di sebuah restoran sangat penting karena di situlah kemungkinan kontaminasi makanan dapat terjadi.
3. Perhatikan kemasan dan alat makan – Kebersihan kemasan dan alat makan juga merupakan aspek yang penting untuk diperhatikan ketikaingin membeli makanan dari luar.
Kemasan yang baik akan melindungi makanan dari debu dan memastikan kualitas makanan tetap terjaga. ***
