Kedua. Salmon – Asam lemak omega 3 daging salmon membantu kulit untuk tetap lembab, lembut dan kenyal.
Bahan bergizi yang terkandung dalam daging salmon bermanfaat juga untuk menjaga minyak alami kulit kepala.
Ketiga. Blackberry dan Raspberry – Asam ellagic yang terkandung dalam buah ini melindungi terhadap sinar UV dan dapat membantu mencegah kerutan.
Keempat. Tomat – Lycopene yang ada dalam buah tomat membantu mencegah kerusakan kulit akibat sinar matahari.
Antioksidan dalam buah tomat akan bekerja dengan baik pada tubuh saat tomat sudah dimasak. ***
