Ragam

Bagi Penderita Jantung Sebaiknya Hindari Makanan Ini

×

Bagi Penderita Jantung Sebaiknya Hindari Makanan Ini

Sebarkan artikel ini
Ilustrasi penyakit jantung. (foto: istimewa)

JABARNEWS | BANDUNG – Penyakit jantung masih menjadi salah satu penyakit mematikan. Sebuah riset menyebutkan, penyakit jantung menyumbang hampir sepertiga dari semua kematian di seluruh dunia.

Bagi penderita penyakit jantung, sebaiknya memainkan peran penting dalam kesehatan jantung dan dapat memengaruhi risiko penyakit jantung. Salah satunya dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi.

Baca Juga:  Satgas Covid-19: Musda HIPMI Tambah ODP di Purwakarta

Seperti diketahui, makanan tertentu dapat memengaruhi tekanan darah, trigliserida, kadar kolesterol, dan peradangan, yang semuanya merupakan faktor risiko penyakit jantung.

Baca Juga:  Jarang Disadari, Berikut Tanda-tanda Jantung Bermasalah

Berikut 5 makanan yang berbahaya bagi jantung, dilansir dari Web MD:

  1. Pizza

Pizza bisa menjadi sehat jika Anda membuatnya dengan cara yang benar, tetapi sebagian besar pizza memiliki jumlah natrium, lemak, dan kalori yang mengejutkan, yang semuanya dapat meningkatkan risiko serangan jantung. Saat Anda memesan, pilih pizza dengan lebih sedikit keju dan hindari atau sosis yang sarat dengan garam.

Baca Juga:  Jangan Disepelakan, Ini Dampak Negatif Makanan Cepat Saji bagi Kesehatan Tubuh
Pages ( 1 of 2 ): 1 2

Tinggalkan Balasan