Ini Tips Larutkan Lemak Tubuh Pasca Lebaran Ala Doktor Muda Asal Purwakarta

Doktor Muda
Peneliti Teh dan Kina asal Kabupaten Purwakarta, Dr. M. Khais Prayoga. (Foto: Dok. Pribadi/Istimewa).

Ia menjelaskan bahwa teh hijau efektif dalam melarutkan lemak dalam tubuh. Teh hijau, atau green tea, mengalami proses pemanasan untuk mencegah oksidasi.

Menurut Pria kelahiran Purwakarta itu, teh hijau sudah lama dikenal sebagai minuman kesehatan dengan antioksidan tinggi dan merupakan sumber epigallocatechin gallate (EGCG) yang dapat merangsang produksi hormon yang membantu proses pemecahan lemak dan meningkatkan laju metabolisme tubuh, sehingga lemak yang telah dipecah akan lebih cepat terbakar dan diubah menjadi energi, bahkan ketika sedang beristirahat.

Baca Juga:  Bupati Bandung Barat Hengky Kurniawan Imbau Warga Terima Petugas Pantarlih

“Dengan minum teh hijau, jumlah kalori yang dibakar dalam tubuh dapat meningkat secara signifikan,” Ujar pria yang disinyalir menjadi bakal calon Bupati Purwakarta pada tahun 2024.

Baca Juga:  Pembuat Aplikasi Judi Online Ditangkap Polres Cianjur, Begini Modusnya

Khais menyebut, konsumsi teh hijau secara teratur setelah lebaran sangat bermanfaat untuk menjaga kadar lemak dalam tubuh.

Dengan demikian, sambung dia, lemak yang terakumulasi akibat makanan berlemak selama lebaran dapat larut dengan minum teh hijau.

Baca Juga:  Warga Perlu Berliterasi Digital