2. Pencegah Diabetes – Manfaat buah apel hijau selanjutnya yakni bisa mencegah diabetes. Pada buah apel hijau kandungan gulanya lebih sedikit dibanding dengan jenis apel lainnya.
Baca Juga: Waspadai Heatstroke saat Cuaca Ekstrem, Kenali Gejala, Penanganan, dan Cara Pencegahannya
Namun, apel hijau ternyata memiliki serat yang lebih banyak. Selain itu, apel hijau kaya akan kandungan vitamin B1. Kandungan vitamin B1 tersebut dapat mengatasi kadar gula berlebih yang ada di dalam tubuh.
3. Meningkatkan metabolisme tubuh – Apel hijau memiliki kandungan zat besi yang akan sangat membantu penyerapan oksigen dan dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
Selain itu apel hijau kaya akan vitamin dan dapat melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas. (Red)
