Flossing
Cara mengatasi bau mulut selanjutnya adalah dengan melakukan flossing sekali sehari. Tujuan dari flossing ini adalah untuk membersihkan gigi dari sisa-sisa makanan dan juga bakteri-bakteri yang bersembunyi di sela-sela gigi. Dengan begitu mulut akan bebas dari bau mulut dan juga berbagai masalah gigi seperti gigi berlubang atau penumpukan kerak gigi.
Ganti Sikat Gigi Secara Rutin
Tidak hanya gigi dan mulut saja yang harus dibersihkan, peralatan yang digunakan untuk membersihkan gigi serta mulut juga sangat penting untuk dibersihkan. Membiarkan peralatan gigi digunakan terlalu lama berpotensi menyebabkan penumpukan bakteri penyebab bau mulut.
Minum Yogurt
Produk olahan susu yang satu ini dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh karena bakteri baik yang dimilikinya. Tidak hanya enak untuk dikonsumsi saja, ternyata bakteri lactobacillus yang terkandung di dalamnya mampu menghilangkan bau mulut secara alami dan cepat. (Red)
