JABARNEWS | BANDUNG – Ada banyak dampak kurang tidur bagi anak yang masih jarang orang ketahui. Padahal, hal ini penting kalian ketahui.
Karena, dampak kurang tidur bagi anak ini berpengaruh pada pertumbuhan anak. Jadi, kalian orang tua mesti waspada.
JabarNews.com melansir dari banyak sumber, berikut dampak kurang tidur pada anak:
Pertama. Pertumbuhan Terganggu – Jangan hanya beranggapan kalau pertumbuhan badan anak hanya dipengaruhi oleh pola makan dan aktivitas fisik saja. Ternyata dampak kurang tidur juga bisa mempengaruhi pertumbuhan badan anak.
Kata ahli, dampak kurang tidur juga bisa mengganggu pertumbuhan tulang sehingga anak bisa memiliki postur tinggi di bawah rata-rata. Bagi balita, kondisi ini bisa mengganggu hormon pertumbuhan dan regenerasi sel-sel tubuhnya.
