JABARNEWS | BANDUNG – Kaki kram saat tidur bisa disebabkan oleh banyak faktor. Hal ini tentunya menarik diketahui.
Pasalnya, Kaki kram saat tidur bisa mengganggu kualitas tidur karena menyebabkan kita terbangun di malam hari.
Untuk itu, tak ada salahnya jika kalian mencari tahu penyebab Kaki kram saat tidur ini. Simak, penyebanya di sini:
Melansir Health Line, para ahli tidak tahu persis apa yang menyebabkan kaki kram saat tidur. Namun, ada faktor-faktor yang diketahui yang dapat meningkatkan risiko Anda mengalami kejadian ini.
Dalam kebanyakan kasus, kram kaki nokturnal bersifat idiopatik, yang berarti penyebab pastinya tidak diketahui. Kram kaki pada malam hari paling mungkin terkait dengan posisi kaki saat berbaring.
