JABARNEWS | BANDUNG – Ada sejumlah makanan yang bisa meningkatkan trombosit. Trombosit adalah sel darah yang fungsi utamanya adalah membantu proses pembekuan darah. Dalam dunia medis, kondisi saat jumlah trombosit yang rendah disebut trombositopenia.
Untuk mengatasi pengentalan bahkan pembekuan darah, makanan yang bisa meningkatkan trombosit ini tentunya jadi penting diketahui demi kesehatan tubuh.
Jabarnews.com melansir dari banyak sumber, berikut makanan yang bisa meningkatkan trombosit:
1. Gandum Utuh – Gandum dipercaya mampu dapat menaikkan jumlah trombosit. Gandum kaya nutrisi, serat, mineral, dan vitamin yang baik untuk meningkatkan jumlah trombosit dalam tubuh.
2. Sayuran Hijau – Sayuran hijau seperti kubis, selada, bayam, kangkung, dan brokoli adalah sumber vitamin K yang tinggi.
