JABARNEWS │ BANDUNG – Cuaca terik dan panas yang terjadi saat ini dapat memberikan dampak yang signifikan pada tubuh manusia. Terutama pada kesehatan kulit.
Sejumlah para ahli menyebutkan, paparan sinar matahari yang intens dapat menyebabkan risiko sunburn, dehidrasi, dan masalah kulit lainnya. Sehingga penting untuk mengambil langkah-langkah perlindungan yang tepat saat beraktivitas di luar ruangan.
Salah satunya dengan mengenakan pakaian yang melindungi kulit, seperti topi, kacamata hitam, dan pakaian berlengan panjang. Tak hanya itu, saat cuaca panas disarankan menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi dan perbaharui pengaplikasiannya secara teratur.
Selain itu, penting juga untuk tetap terhidrasi dengan baik. Pastikan untuk minum air secukupnya dan hindari minuman berkafein atau beralkohol yang dapat menyebabkan dehidrasi lebih lanjut.
