JABARNEWS │ BANDUNG – Selain makanan, minuman juga memegang peranan penting dalam menjalani pola makan sehari-hari yang membantu mengurangi lemak perut dan memperlambat proses penuaan.
Beberapa minuman diet bahkan dapat membantu menjaga hidrasi, memiliki kandungan gula yang rendah, kalori yang terkontrol, serta menyediakan nutrisi dan antioksidan yang diperlukan oleh tubuh.
Untuk memastikan kita menjaga tubuh tetap bugar dan awet muda, berikut adalah daftar minuman yang dapat dimasukkan ke dalam rutinitas pola makan sehat, seperti dilaporkan oleh Eat This Not That.
Air klorofil
Air yang mengandung klorofil memiliki komponen aktif yang mampu membantu dalam pembakaran lemak perut dan menjaga penampilan awet muda.
Menurut Trista Best, RD, seorang ahli gizi di Balance One, klorofil dalam air adalah cara yang mudah untuk melakukan detoksifikasi, meningkatkan kesehatan kulit, serta memberikan jumlah antioksidan yang signifikan bagi tubuh.
