Pada hari-hari yang sibuk, sempatkan mandi dengan air hangat. Cara itu bagus untuk mencapai relaksasi mental dan fisik.
Ketiga. Taurus – Beri diri Anda kebebasan untuk mengurus diri sendiri terlebih dahulu. Periksa setiap hari tentang diet dan kebiasaan olahraga. Tindakan itu menjadi tanggung jawab kepada dirimu sendiri.
Keempat. Gemini – Jika kamu membutuhkan bantuan dengan motivasi, misalnya, jelaskan apa yang mendorongmu untuk curhat. Melepaskan beban pikiran bisa membantu sedikit meredakan stres.***
