Saran Dokter Saat Memasuki Musim Pancaroba, Penting untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Jumlah dokter spesialis di Indonesia masih terbilang sangat minim
Tips sehat dari dokter selama musim pancaroba. (foto: istimewa)

JABARNEWS │ BANDUNGKota Bandung dan sekitarnya saat ini mengalami peralihan cuaca dari musim kemarau ke musim hujan. Variabilitas cuaca ini memiliki dampak signifikan pada kesehatan masyarakat, termasuk anak-anak.

Peralihan musim atau lebih dikenal dengan musim ‘pancaroba’ ini dinilai meningkatkan risiko penyakit seperti batuk, pilek, dan gangguan pernapasan.

Baca Juga:  Yana Targetkan Kafilah Kota Bandung Juara MTQ ke 37

Agar menjaga kesehatan tubuh selama musim peralihan cuaca seperti saat ini, Agung Firmansyah Sumantri, seorang dokter muda asal Kota Bandung, memberikan sejumlah saran.

Baca Juga:  Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga dan Cara Melakukannya dengan Tepat

Agung menyarankan untuk menjaga asupan cairan dengan rajin minum air putih dan meningkatkan konsumsi vitamin C. Selain itu, ia menekankan pentingnya pola makan sehat sebagai faktor kunci dalam mencegah berbagai penyakit.

Baca Juga:  Lokasi SIM Keliling Kota Bandung Hari Ini 8 April 2022

Agung juga mencermati gaya hidup masyarakat Kota Bandung yang belum sepenuhnya memperhatikan kesehatan individu mereka. Gaya hidup yang tidak sehat ini dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit.