Sebaiknya Hindari Aktivitas Ini Usai Libur Lebaran, Kalau Tidak Ingin Terjadi Ini

Sakit badan saat bangun tidur (1)
Sakit badan saat bangun tidur. (foto: istimewa)

JABARNEWS | BANDUNG – Ahli kesehatan mengungkapkan bahwa ada lima hal yang masyarakat tidak boleh dipaksakan ketika beraktivitas di luar rumah usai merayakan libur Lebaran.

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila mengatakan bahwa usai merayakan Lebaran, masyarakat telah banyak melakukan interaksi terhadap sesama dan kemungkinan lupa untuk menerapkan pola hidup yang sehat.

Baca Juga:  Pasca Libur Lebaran, Sampah Jadi Masalah Serius di Pantai Pangandaran

Misalnya, lanjut dia, rajin mencuci tangan, menjaga jarak atau makan makanan yang sesuai takaran gizi seimbang.

“Mohon pastikan anda tidak terkena penyakit menular yang membahayakan diri sendiri atau orang sekitar,” kata Ngabila di Jakarta, Senin (15/4/2024).

Baca Juga:  Syekh Ashraf A’sem Hatamleh Terkesan Dengan Semangat Muslim Indonesia

Saat beraktivitas rutin kembali seperti di kantor, dia meminta masyarakat agar memastikan kondisi dirinya tidak terkena penyakit menular yang membahayakan orang sekitar, contohnya yakni batuk dan pilek, flu Singapura, campak, diare, hepatitis atau demam berdarah (dengue).

Baca Juga:  Pengunjung Wisata Selama Lebaran Meningkat, Polres Ingatkan Perketat Prokes