JABARNEWS | BANDUNG – Ada banyak manfaat musik bagi kesehatan mental. Sayangnya, hal tersebut jarang diketahui.
Padahal, manfaat musik bagi kesehatan mental ini cukup penting kalian ketahui agar bisa mengatasi masalah mental.
JabarNews.com melansir dari banyak sumber, berikut beberapa manfaat bagi kesehatan mental yakni:
Pertama. Penyembuhan – Mendengarkan musik terbukti sebagai pereda nyeri, seperti nyeri pasca operasi atau melahirkan.
Musik juga dapat mengurangi rasa sakit seperti masalah sendi dan depresi.
