JABARNEWS | BANDUNG – Mager adalah kepanjangan dari malas gerak, enggan atau sedang tidak bersemangat untuk melakukan aktivitas apapun.
Dilansir JabarNews.com dari akun Instagram @dokterdecsa pada (12/10/2021), bahwa mager sudah menjadi budaya.
Sekitar 60 – 80 persen penduduk di dunia baik negara maju ataupun berkembang sudah mengalami perubahan gaya hidup mager, yang mengancam Sedentary Lifestyle.
Baca Juga: HMI Soroti Keberadaam Halte Bus di Kota Bandung, Terlihat Rusak dan Kumuh
Baca Juga: Deretan Hewan Punah yang Ditemukan Kembali Pada Masa Kini, Ada Udang Berukuran 3 Meter
Perkembangan informasi dan teknologi diyakini menjadi salah satu penyebabnya. Dokter Decsa mengatakan, bahwa mager bisa bikin sel tubuh mengambil kalsium dari tulang.
Baca Juga: Berikut Daftar Pinjol Ilegal Di Jawa Barat Menurut Polda Jabar
Baca Juga: Ini Manfaat Pete dan Pare Menurut Dr. Zaidul Akbar
Saat malas gerak ternyata membuat tubuh mengambil kalsium dari tulang. Akibatnya, tulang akan menjadi keropos atau yang biasa disebut dengan osteoporosis.
Tidak hanya itu, malas gerak juga bisa bikin otot menjadi lemah. Dokter Decsa juga menjelaskan bahwa, kebiasaan mager bisa mempercepat proses osteoporosis.
Biasanya, tulang keropos hanya diderita oleh orang dengan usia tua saja. Namun, sekarang tidak berlaku dengan perkembangan saat ini.
Karena mager sudah menjadi budaya, sehingga terjadi pergeseran penyakit osteoporosis ke populasi yang lebih muda.
Baca Juga: Pengen Tajir Melintir? Simpan Benda Pembawa Keberuntungan Ini di Rumah Kalian
Baca Juga: Ternyata Ini Penyebab Tipes Menurut Dr. Nadia Alaydrus, Bukan Karena Kecapean Sering Kerja!
Selain itu, ia juga mengingatkan kita untuk kita tidak terlalu sering mager.
Baca Juga: Yuk Simak Cara Rias Mata untuk Tampilan Bold Makeup Look Agar Cantik Elegan
Baca Juga: Inilah Tanda Dimana Kalian Mesti Jeda Sebentar Dari Media Sosial
“Hati-hati nih bagi kita yg doyan mager sambil nungguin abang ojol dateng bawain boba sama sate usus dan soto jeroan (duh padahal ini enak bingits),” Katanya Dalam caption unggahan tersebut. ***
