JABARNEWS | BANDUNG – Kalian pernah mengalami ketindihan saat tidur? Hal itu biasanya disangkut-pautkan dengan hal mistis berupa makhluk gaib.
Kejadian ketindih yang terjadi saat tidur biasanya membuat kita merasa sesak nafas, sulit gerak, hingga berat seperti ditindih sesuatu. Lalu apa penyebabnya?
Dalam video singkat yang berdurasi satu menit lebih Dr. Clarin Hayes menjelaskan bahwa fase tidur dibagi menjadi dua yakni fase Non Rapid Eye Movement (NREM) dan Rapid Eye Movements (REM).
Baca Juga: Sering Minum Saat Makan Ternyata Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan Ini
Baca Juga: Menurut Dr. Clarin Hayes Tiga Emosi Ini Ternyata Bikin Sehat
“Ketika fase REM ini otot tubuh kita dimatikan sementara. Nah, terkadang kesadaran kita pulih saat fase tersebut,” Kata Dr.Clarin Hayes dalam postingan akun tiktok miliknya.
Baca Juga: Cara Mengatasi Penyakit Batuk, Pilek dan Meriang Ala Dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Datangi Keluarga Petani Tebu Korban Pembataian di Indramayu, Dedi Mulyadi: Air Mata Saya Menetes
Sehingga menurutnya kondisi tersebut yang membuat tubuh kita kaku, bahkan tubuh jadi sulit digerakan dan badan berat seperti ditindih sesuatu.
Ia juga menegaskan bahwa kondisi ketindih itu bukan disebabkan oleh mahluk gaib atau hal mistis.
Baca Juga: Walah, SMKN di Kota Cimahi Ini Belum Punya Kepala Sekolah Definitif
Apabila hal itu terjadi secara terus menerus, Dr.Clarin Hayes juga menyarankan untuk segera mengkonsultasikannya ke dokter. ***
